Watermeloen vochtafdrijvende werking en rijk aan kalium

Rode-watermeloenDe watermeloen is al jaren favoriet van menigeen. Watermeloen is dan ook lekker fris, dorstlessend en heel rijk aan provitamine A en het belangrijke mineraal kalium. De rest van de vitamine, mineralen komt in mindere mate voor in de meloen.

In plaats van het lekkere vruchtvlees opeten of het sap drinken kun je ook, bij voorkeur van een biologische watermeloen sap maken van de vrucht in zijn geheel – the whole fruit – dat wil zeggen inclusief de pitten en de schil!

Degene die niet zo van het zoete sap van meloen houden, vinden het wellicht interessant om te weten dat het sap van de hele meloen minder zoet is dan het sap van enkel het rode vruchtvlees van de watermeloen. Maar doordat je ook de schil uitperst wordt het gehalte aan mineralen en chlorofyl omhoog gebracht.

Het sap van de watermeloen kan goed ingezet worden bij het reinigen van de nieren en de blaas. Watermeloen heeft namelijk vochtafdrijvende eigenschappen en zodoende wordt het overtollige vocht uit het lichaam verdreven. De watermeloen is rijk aan enzymen. En watermeloen heeft een natuurlijk stimulerende werking op de eetlust.

Je kan het sap van de meloen eigenlijk de hele dag door drinken, ook tussen de maaltijden door of voor het slapen gaan. Zorg dus met de warme dagen in opkomst maar voor een koelkast vol met lekker watermeloen sap. water-meloen

Per kilo watermeloen heb je ongeveer 400-500 ml watermeloensap.

Watermeloen is niet alleen lekker het wordt ook geneeskundig ingezet bij artritis, blaasaandoeningen, bloedziekten, constipatie, huidaandoeningen, nieraandoeningen, overgewicht, prostaat klachten, bij vocht vasthouden, bij vroegtijdig ouderworden en bij de zwangerschap.     [popup-beast id=”2″]

photo credit:
Wendy Longo photography

photo credit:
Bunnyrel

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

error: Deze content is beschermd tegen copieren!
%d bloggers liken dit:

Deze website maakt gebruik van cookies, wilt u gebruik maken van deze website accepteer dan de cookies. Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close